Pensons à demain

Dans la perspective Pensons à demain, pour un lendemain meilleur, il est essentiel de veiller à la qualité de son environnement. Un environnement sain, positif et stimulant peut devenir un véritable levier de réussite.  Mais comment faire en sorte que votre entourage devienne votre allié dans votre quête d’épanouissement et de progrès ? Voici sept (07) principes à mettre en pratique pour transformer votre environnement en source de satisfaction et de prospérité : 1- Prenez conscience de votre environnement Votre esprit est influencé, nourri ou pollué par ce qui l’entoure, tout comme votre corps l’est par ce que vous mangez. Soyez attentif aux sons, aux mots, aux personnes et aux énergies des personnes qui vous entourent. 2- Mettez votre environnement de votre côté Éloignez-vous des discours défaitistes, des semeurs de doute, des prophètes de malheur. Recherchez la lumière, entourez-vous de ceux qui croient en demain et en vos capacités. 3- Ne vous laissez pas paralyser par les espr...

Etre capable de faire plusieurs choses à la fois semble être une qualité incontournable. On parle de multitâche comme d’une compétence clé pour être "productif", "réactif", "efficace". Pourtant, derrière cette performance se cache souvent une illusion de progrès. Dans cet article, nous abordons le piège du multitâche et le pouvoir de la concentration. 1- Le piège du multitâche Le multitâche, c’est l’art de jongler entre plusieurs tâches en même temps ou à intervalles très courts. Sur le papier, cela semble brillant mais dans la réalité : - Tu perds du temps à chaque changement de tâche (ce qu’on appelle le coût de basculement cognitif). - Tu commets plus d’erreurs, car ton attention est divisée. - Tu fatigues ton cerveau plus vite, sans avoir le sentiment d’avancer. - Tu deviens moins créatif, car tu es toujours en surface, jamais en profondeur. Notre cerveau n’est pas fait pour être partout à la fois. Il fonctionne bien lorsqu’il peut se concentrer sur un...

Cette image nous parle avec simplicité. Chaque jour, nous nous levons avec deux images en tête : - d’un côté, la version actuelle de nous-mêmes, façonnée par nos habitudes, nos expériences passées, nos forces et nos fragilités ; - de l’autre, une version idéalisée, celle que nous rêvons de devenir : "qui je veux être." Entre ces deux versions, il y a un vide. Un espace souvent rempli d’incertitudes, de doutes…et surtout de peurs . Construire le pont Ce fossé ne se franchit ni avec du béton ni avec du métal. Il se franchit avec du courage , de l’ action et de la persévérance . Ce pont invisible, c’est celui que chacun d’entre nous doit bâtir, jour après jour. À gauche du pont : notre réalité présente, faite de confort connu, de certitudes parfois fragiles, de limites que l’on croit figées. À droite : notre potentiel, nos rêves, nos ambitions, ce que nous savons au fond de nous que nous pouvons devenir. Entre les deux, les peurs nous paralysent : - peur de l’échec ; - peur du ...

Pensons à demain, c’est aussi apprendre à faire des choix courageux sans foncer tête baissée. Aujourd’hui, parlons d’un concept essentiel pour avancer dans la vie : prendre des risques calculés. Il y a une année, j’ai pris une décision qui n’était ni simple ni impulsive. J’ai choisi de ne pas renouveler mon contrat de travail.  Cette décision, mûrement réfléchie, n’est pas née d’un coup de tête…mais d'une part d’un désir profond d’aligner mes actions avec mes aspirations professionnelles et personnelles à long terme,  d'autre part pour des raisons particulières.  C’est là que j’ai compris quelque chose de fondamental : Avancer, c’est aussi savoir prendre des risques…mais des risques calculés. C’est quoi un risque calculé ? Prendre un risque calculé, ce n’est pas tout plaquer sur un coup de folie.  C’est oser avec intelligence, agir avec courage, préparer l’après. C’est évaluer les dangers et les opportunités, puis agir en connaissance de cause. En résumé : Risque cal...